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おはようございます。
今日はピリッと寒いようですね。
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今日は弁当をつくりました。
月・火となしだったからね。
週末にかけて今月のダイエット目標を達するように頑張らねば。
鮭のフライ
ハムとキュウリのマカロニサラダ
キャベツと人参いりの卵焼き
多少、色はましになったでしょうか?
人参とキャベツがはいっている卵は砂糖をいれてないのにあま〜い。
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夜はなんだか楽をしたくて、
トマトジュースにクリームをまぜて冷たいパスタにしました。
パスタもオリーブオイルとかで炒めてないので
時短の、カロリーの低いものになりました。
トマトとエビ、ベビーアスパラをのせました。
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